[...] "... prosze o wiadomosc na priv..." , a potencjalny "dawca" tej wiadomosci kliknie na koperte i wysle info... nie jest to zbyt uciazliwe a i czesto trud ten wynagradzany jest sogami. Inna sprawa ze podobno (zaznaczam podobno) sfd lubi gubic maile... "Grzeczni chłopcy ida do nieba. Niegrzeczni idą tam, gdzie chcą..."
[...] takiej bramce można by było napluć ochroniarzowi w twarz i by nic nie mógł zrobić bo jeszcze by komuś przypadkiem krzywdę zrobił. Teraz na bramkach jest inaczej niż kiedyś gdzie łepką sie wypłacało liścia za nic albo brało do "specjalnego pokoju " w klubie i bito do nieprzytomności ,teraz się unika użycia siły za wszelką cenne, przynajmniej tak [...]
niestety koncowka redukcji to czas gdzie nasza silna wola ma najwiecej do powiedzenia, osobiscie najlepej w tej materii dziala na mnie... johimbina... jej dzialanie nie tylko pokdkreca termogeneze, pobudza i stymuluje, ale rowniez w moim przypadku mocno hamuje łaknienie, mozesz przetestowac opcje tego typu jak nie miales do tej pory z nia [...]
[...] od 1 listopada.Poza tym jest jedna siłownia dla pań.Nie byłam mam bo nie mam kogo wyciągnąć a samej jakoś mi głupio.Siłownia jest na ul.Gdańskiej ( koło domu kultury tam gdzie mieszkają Romowie, za Yeti i Trollem w strone targu jak sie idzie ).Jest tam taki mały budynek i tam jest studio fitness.Podobno jest 8 jakis przyrządków.Jak znajdzie [...]
hej. bardzo mnie interesuje książka Triple H Making the Game: Triple H's Approach to a Better Body. znalazłem gdzie i jak można ją kupić ale jest tylko w języku angielskim. jak by ktoś miał taką książkę to bardzo bym prosił o kontakt na forum.
ale o co ci chodzi? taki regulamin działu i wiadomo z kim piszesz czy z kimś kto nie ma diety i ma 130 w pasie czy z wyciorem 55 kg co się nażarł antka bo chce przytyć. po jakim czasie cię zatyka? ja mam to samo niestety i już wszystko przerabiałem. kilka wyjść zamiast tabsów dac iniekcje ominiesz żołądek reszta to już się wątroba buntuje poza [...]
O ile wiem to na Żolibożu nie ma MMA. Jednak to nie powinien być problem bo niedługo otworzą tam stację metra i na Mokotów gdzie są 3 kluby będzie szybki i łatwy dojazd. W kazdym klubie MMA treningi można zacząć w dowolnym momencie. Wynika to z faktu że ten sport cieszy się coraz większym zainteresowaniem i chętnych do trenowania jest dużo przez [...]
Spice ... masz w zupelnosci racje. Piszac "mi nic nie bedzie..." mialem na mysli hipotetyczna sytuacje. Tak naprawde nigdy nie wiadomo co, jak, gdzie i kiedy. Mozna miec powazne konsekwencje ale nie koniecznie trzeba. Tak moze byc z kazdym stafem. W kazdym razie dzieki za konkretna odpowiedz
[...] sposobu odżywiania, w tym nieregularnie rozplanowanych posiłków. Można to skorygować. Do zapoznania się ze szczegółami zapraszam do działu: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ , gdzie w tematach podwieszonych znajdziesz wszystkie niezbędne informacje. W razie wątpliwości zapraszam do rejestracji i odwiedzin działu: [...]
p = m : V ; m= p * V ; V = m : p gdzie: p to gęstośc, m to masa, V to objętość Każda różna substancja ma swoją określoną gęstość : np woda to 998kg/m3, oliwa to 920kg/m3 1litr = 0,001m3 zatem mając 2 substancje: woda: m = 998kg/m3 * 0,001m3 = 0,998kg (można zaokrąglić ~ 1kg) oliwa: m = 920kg/m3 * 0,001m3 = 0,92kg
są preparaty na siurdaka że dłużej tegujesz i ci skacze masakrycznie, na allegro chyba / w aptece , można też różne dopalacze uzywac gdzie wejdzie twierdzenie "mały ale wariat" , tak jak chińczycy, mają małe fredy a tyle ich jest xD im to nie przeszkadza :D Zmieniony przez - kuki611 w dniu 2010-01-26 18:39:42
,,kidys brałem metke ruska" - może tylko, ,,sprzedawca" tak Ci powiedział Często w ofercie można znaleźć podróbki, dlatego sfd.pl stworzyło dział, gdzie użytkownicy zamieszczają zdjęcia towaru jak i jego podróbek, notują też zmiany wprowadzane przez producentów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
gainer w awaryjnych sytuacjach moglby pomoc. jednak od siebie radzilbym bardziej dopiac miche, i wybrac chocby wpc z weglowodanami z odzywiania konwencjonalnego. rozpisz jak mozesz przykladowe posilki, zobaczymy co gdzie by mozna bylo dorzucic
[...] po kilkunastu latach codziennych ćwiczeń. Ma tu też znaczenie czy to co się ćwiczy ma ciąglość doświadczeń i rozwoju. Co do pytania o SW bez nóg - są takie style tradycyjne gdzie praca nóg jest bardzo ważna ale sie w nich nie kopie lub są to kopnięcia wyłącznie poniżej pasa - jest kilka (znanych mi w sensie informacji) takich styli chińskich - [...]
Odpowiadając na pytanie dotyczące kreatyny, tutaj musisz przede wszystkim sam ocenić czy jesteś na etapie gdzie stworzysz jej najlepsze warunki do działania. Czyli tak jak wspominają tutaj koledzy wyżej czy twoja dieta jest na tyle dopracowana żeby wycisnąć z niej 100%, czy twój trening jest odpowiedni i po prostu będziesz wiedział w jaki sposób [...]